“Bệnh phổi trắng” là thuật ngữ thường dùng để chỉ một dạng viêm phổi xuất hiện các mảng trắng trên phim X-quang. Tuy nhiên, đây không phải là một chẩn đoán y khoa chính thức mà là cách gọi dân gian để mô tả tình trạng phổi bị viêm nhiễm hoặc tích tụ dịch. Những mảng trắng này cho thấy các túi khí trong phổi đã bị lấp đầy bởi dịch hoặc mủ thay vì không khí, làm giảm khả năng trao đổi khí của cơ thể.
Nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi trắng thường bao gồm:
Những người có nguy cơ cao mắc bệnh bao gồm trẻ em, người cao tuổi, và những người có hệ miễn dịch suy yếu. Chính vì vậy, hiểu đúng về nguyên nhân và cách phòng tránh là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Bệnh phổi trắng có thể lây, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Các trường hợp viêm phổi do vi khuẩn hoặc virus như Mycoplasma pneumoniae, RSV (virus hợp bào hô hấp) và cúm mùa đều có khả năng lây lan thông qua giọt bắn đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện.
Ngược lại, viêm phổi do nấm là không lây và thường bắt nguồn từ môi trường sống, chẳng hạn như tiếp xúc với nấm mốc hoặc bào tử nấm trong đất.
Theo báo cáo, các đợt bùng phát "White Lung Syndrome" gần đây tại Ohio, Mỹ, ghi nhận 145 ca viêm phổi ở trẻ từ 3 đến 14 tuổi, khiến cộng đồng lo ngại về khả năng lây nhiễm hàng loạt. Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định các ca bệnh này xuất phát từ những vi khuẩn phổ biến như Mycoplasma pneumoniae, không phải do một loại vi khuẩn hay virus mới nguy hiểm hơn.
Nguy cơ mắc bệnh cao hơn ở những người thuộc nhóm dễ tổn thương, gồm:
Bệnh thường lây lan nhanh trong các môi trường khép kín như trường học, nhà trẻ hoặc viện dưỡng lão. Hiểu rõ bản chất của bệnh giúp chúng ta không chỉ bảo vệ sức khỏe cho bản thân mà còn giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm cho cộng đồng.
Bệnh phổi trắng có nguy cơ lây lan nếu không thực hiện đúng các biện pháp phòng ngừa.
Tại nhà, cải thiện thông gió là bước đầu tiên để giảm thiểu sự hiện diện của các hạt bụi và vi khuẩn trong không khí. Nghiên cứu cho thấy, máy lọc không khí trang bị bộ lọc HEPA có thể giảm đến 37,7% lượng bụi mịn PM2.5 trong nhà, giúp không gian sống sạch hơn và giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
Bên cạnh đó, việc vệ sinh các bề mặt tiếp xúc thường xuyên như tay nắm cửa, công tắc đèn và đồ dùng gia đình sẽ hạn chế vi khuẩn bám vào tay, từ đó ngăn ngừa sự lây nhiễm qua tiếp xúc.
Rửa tay đúng cách bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn cũng là thói quen cần được duy trì. Thực tế, đa số các bệnh về hô hấp lây lan qua giọt bắn và tiếp xúc tay, do đó, vệ sinh tay thường xuyên là cách hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân và gia đình.
Nếu có thành viên trong gia đình bị bệnh, cần hạn chế tiếp xúc gần và giữ khoảng cách để tránh nguy cơ lây nhiễm. Đối với các không gian kín, sử dụng quạt thông gió hoặc mở cửa sổ giúp tăng cường lưu thông không khí, giảm nguy cơ tích tụ vi khuẩn và virus.
Tại nơi làm việc, các biện pháp phòng ngừa cần được thực hiện đồng bộ. Việc trang bị máy lọc không khí với bộ lọc HEPA giúp loại bỏ đến 99,95% các hạt bụi, vi khuẩn và vi sinh vật trong không khí, cải thiện chất lượng môi trường làm việc.
Các công ty cũng nên thiết lập chính sách khuyến khích nhân viên tiêm phòng và ở nhà nếu có triệu chứng bệnh để tránh lây lan. Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các trường hợp nhiễm bệnh, từ đó kịp thời đưa ra biện pháp cách ly và điều trị phù hợp.
Các thiết bị hỗ trợ hô hấp đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh phổi trắng. Máy lọc không khí không chỉ giúp loại bỏ các hạt bụi mịn mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp do vi khuẩn và virus gây ra.
Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng máy lọc không khí có thể giảm trung bình 16,3 µg/m³ nồng độ bụi mịn trong không gian sống, góp phần bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp. Đối với người mắc các bệnh hô hấp mãn tính như COPD, máy tạo oxy y tế giúp cung cấp lượng oxy ổn định, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Khi kết hợp với máy tạo độ ẩm, thiết bị này có thể giúp duy trì độ ẩm phù hợp trong không khí, giảm triệu chứng khô họng và viêm mũi – những yếu tố khiến người bệnh dễ bị tổn thương đường hô hấp.
Cuối cùng, duy trì độ ẩm ở mức phù hợp với sự hỗ trợ của máy tạo độ ẩm cũng có thể làm giảm tỷ lệ sống sót của một số loại vi khuẩn và virus trong không khí. Điều này đặc biệt quan trọng trong những tháng mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa nhiệt độ, khiến không khí trở nên khô và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tồn tại lâu hơn.
Nhờ những biện pháp đơn giản này, bạn và gia đình có thể chủ động giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh phổi trắng và bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả. Vậy bạn đã sẵn sàng hành động để đảm bảo môi trường sống an toàn hơn chưa?
Nhiều người mắc phải sai lầm cơ bản trong phòng ngừa bệnh phổi trắng, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hô hấp.
Đầu tiên là bỏ qua tiêm vắc-xin. Việc không tiêm phòng cúm và phế cầu khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và virus gây viêm phổi. Vệ sinh kém cũng là một nguyên nhân lớn, đặc biệt khi không rửa tay thường xuyên sau khi tiếp xúc nơi công cộng hoặc người bệnh.
Ngoài ra, phớt lờ các triệu chứng ban đầu như ho, sốt, khó thở là một sai lầm nghiêm trọng. Việc trì hoãn điều trị có thể làm bệnh trở nặng. Một lối sống thiếu lành mạnh như ăn uống không đủ chất, thiếu vận động và ngủ không đủ giấc làm suy yếu hệ miễn dịch. Đặc biệt, không sử dụng khẩu trang đúng cách trong đợt bùng phát dịch hoặc nơi đông người là một lỗi phổ biến.
Để tránh những sai lầm này, bạn nên duy trì lịch tiêm phòng đầy đủ, thực hành vệ sinh tay đúng cách, và phát hiện triệu chứng bệnh sớm để kịp thời thăm khám. Duy trì chế độ sống lành mạnh với dinh dưỡng cân bằng và từ bỏ thuốc lá cũng là giải pháp quan trọng.
Hãy luôn nhớ rằng, phòng bệnh đúng cách không chỉ bảo vệ bạn mà còn giảm nguy cơ lây nhiễm cho người thân.
Nếu bạn hoặc người thân có những triệu chứng nghi ngờ liên quan đến bệnh phổi trắng, việc thăm khám bác sĩ kịp thời có thể ngăn chặn bệnh diễn tiến nặng hơn. Một số dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý bao gồm:
Việc gặp bác sĩ sớm giúp xác định nguyên nhân gây ra triệu chứng và đưa ra hướng điều trị phù hợp, đặc biệt khi có nguy cơ nhiễm trùng phổi hoặc các bệnh lý nghiêm trọng khác. Đừng để những triệu chứng nhỏ trở thành vấn đề lớn – hãy hành động sớm để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình!
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất. Hãy cùng S-med chăm sóc và bảo vệ phổi của bạn khỏi những nguy cơ tiềm ẩn ngay hôm nay!